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mercredi 15 avril 2015

Légumes Party

 Hier, j'ai fait mes courses dans un supermarché de légumes. Une découverte, car c'est vraiment différent d'un primeur, ou d'un vendeur de marché, enfin, c'est la même chose, en super super grand. Et il n'y a que ou presque que des légumes et des fruits sous toutes ses formes.   Et j'avoue que je m'y suis bien retrouvé, puisque pour 35 € j'ai beaucoup beaucoup de choses, comme tu peux le voir dans le caddie et sur ma table de cuisine.



 Salade, tomates à foison, aubergines,courgettes, courgettes rondes,  navets, fenouil, pomme de terre, blettes,  tomates cerises, concombre, radi radis noirs, carottes , 2 kg de Fraises, des oranges à jus, des pomelos, des kiwis...

En bref, du beau, du bon et du pas cher, comme dirait l'autre. 
Certes, les légumes viennent en partie d'Espagne (j'habite quasi à la frontière) , mais j'ai choisi, les légumes estampillés agriculture raisonné sans pesticides ou culture "bio"... 

Point négatif de ce supermarché c'est le prix des condiments, des graines et autres. Bon, mes noix et fruits secs attendront, parce que 14€ du kilo, ça fait un peu cher (enfin pour mon porte monnaie).

Point super positif, les deux cagettes en bois, sont des lots à 2 € de légumes "moches"... et ça représente quasi 5 kg de légumes pour 2 €... alors autant te dire, que j'ai pris de quoi faire ma ratatouille ma sauce tomate etc... 

Alors , pour toi c'est peut être énorme en consommation pour une semaine, oui parce que là c'est juste la semaine... . Mais pour moi c'est juste un peu plus que la normale. Suis diabétique je te rappelle, et je mange beaucoup de légumes  ... Puis un de mes minis ne mange que des légumes et des fruits. Du coup je dois absolument varier.

J'ai testé la ratatouille au Cookeo , que nous consommerons demain. J'ai toujours fait ma ratatouille dans un faitout du coup...si c'est bon et validé, je me lance dans mes premiers bocaux de l'année aussi au Cookeo

En plus pour tout te dire, j'ai décidé de faire une semaine test de repas quasi végétarien, je dis quasi, car non, je mange de la viande, et du poisson et j'ai du mal à m'arrêter... mais les recettes "végé" sont si bonnes que je ne veux pas me priver, ni priver mes loulous...

Du coup, voilà jusqu'à mardi, nous "broutons" comme dis mon cher et tendre...

Et toi tes astuces légumes? tu as ce type de magasin, ou tu vas ramasser toi même tes légumes...


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