Affichage des articles dont le libellé est life. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est life. Afficher tous les articles

lundi 5 novembre 2018

Un week end à ne rien faire, ou presque...

Avez-vous, déjà remarqué, combien les longs week end passent vite, surtout si on ne fait "rien"?
En vrai, "rien" est un vague mot...
Car, entre le quotidien qui continue, les choses que l'on fait, parce que le conjoint est là, ou
encore, les idées farfelues comme réorganiser le salon,  ou encore, préparer une fête commerciale importée d'un autre pays...
On ne fait pas rien. On fait beaucoup !



Le week end a commencé ainsi, nous avons passé Halloween en famille, déguisés et maquillés.
J'ai distribué des bonbons, à un troupeau de mômes, accompagnés de leurs parents, sous la pluie.
Nous devions y participer, mais l'idée même de sortir mes trois marmots dans le froid et sous la pluie, à la tombée de la nuit, "non merci".
En vrai, j'ai du mal avec le concept même de faire la quête de bonbecs. Tu vois, genre s'approprier une fête qui n'est pas à soi et gratter contraint et forcé...
Bref, j'ai donné des bonbons aux mômes, personne n'en a donné aux miens.  Et je me vengerai l'an prochain... (j'envisage les bonbons de Harry Potter, crotte de nez ou poubelle)
J'ai dû répondre aux "ça va"qui en disaient long, puisque nous sommes passés dans le journal Sud Ouest en première page.
Et que ledit journal est resté longtemps affiché dans le bar tabac
du village d'à côté .

J'ai fait tout au long de la journée des activités avec eux. J'ai aussi maquillé et déguisé mes démons, fait la sorcière, mis de la musique, mangé des bonbons (oups, chut, réserve perso).  L'an prochain, nous iront toquer  ou pas, à la porte des morfales qui ont pillé mon chaudron de bonbons. D'ailleurs, j'envisage de le faire pour la Saint Valentin, genre, "chocolat ou t'es mort"...
Enfin bref, je me note ça dans un coin, de mon nouveau Bujo. Et oui, je rechute, mais chut, j'en reparle bientôt...


Mais faut quand même que je dise, que j'ai découvert, la marque TAO- Tape à l'Oeil ...
C'est le mal pour enfants ce magasin. Enfin surtout pour les parents.
Mon fils allant aux fraises avec ses jeans, je voulais naïvement, lui en acheter.
Et bref, 90 euros après, j'allais cramer ma CB une nouvelle fois chez IKEA.

J'ai  donc fait,  une excursion chez le Suédois, car en me levant, j'ai eu l'idée lumineuse, de vouloir rajouter des étagères, pour mes plateaux Montessori, avec les enfants, dans notre coin IEF.
Non mais la quiche qu'il faut être, pour ne pas tester avant... ou même savoir où on va mettre certains meubles, genre les canapés.
Alors, jeu de Tétris, en grandeur nature, et nous voilà, à devoir revenir, sur la disposition d'avant. Car soit, je devais lever la télévision (pour ce qu'elle me sert), soit virer mon joli fauteuil jaune. Donc nous revoilà, au point de départ, avec deux étagères sur les bras.
Une a atterri chez Apolline, et l'autre dans notre chambre, pour les milliers de paperasse à classer, dans des porte documents  du suédois aussi), et finalement, je ne suis pas mécontente, car j'ai pu dégager
un coin pour y glisser mon matériel de dessin. Parfois, il en faut peu pour être heureux.

Samedi courses. J'ai décidé de tester un livre que j'ai téléchargé sur ma Kindle : Menus Zéro Déchet, recette et conseils anti-gaspi au fil des saisons de Amélie Roman.
C'est un livre, bien sympathique, et qui prône des courses de proximité . Cela tombe bien, le sujet qui m'intéresse. Et ce que j'ai adoré dans le livre, c'est qu'en plus des menus et des recettes, il y a aussi et surtout la liste des courses, par magasin  (primeur, vrac, boucher etc...) bref, j'ai pris mon bon vieux stylo Bic absolument pas zéro déchet, mais qui marche du feu de Dieu. Et j'ai fait ma liste. Et c'est cher et tendre qui s'y est collé  la respectant presque à 100%, bah quoi, IKEA avec les enfants m'a guéri de courses pour un moment. Donc,  j'en reparle la semaine prochaine après justement, une semaine, complète des menus.

Dimanche, cocooning (tu parles), qui avait si bien commencé, avec  mon heure de lecture, en solo, tranquillou et qui s'est terminé avec un objectif ultime : ranger la chambre des garçons.
Bon beh, c'est fou ce qu'ils ont en jouets. Oh my God, mais combien ont-ils de jeux de société.
Puis faut être maso comme moi, pour ranger, en vérifiant avant que tous les jeux aient leurs pièces... surtout les puzzles. Et au finish , j'ai trié les fringues en plus.

Non mais franchement, du repos, j'ai besoin de repos...

Voilà, un week end à "rien faire" bien rempli. Nous devions bouger,  et changer d'horizon, mais l'homme travaillait vendredi matin au dernier moment, et personnes pour garder nos animaux.

Alors, ce sera pour une prochaine fois.
Ah non, c'est vrai va falloir préparer Noël ...









jeudi 20 septembre 2018

"Que vas-tu faire aujourd'hui pour toi?"


Que vas- faire aujourd'hui pour toi? 

C'est la question qui m'a été posé une amie et qui m'a permis de retrouver  de me raccrocher à la
vie, moi qui me laissais partir tout doucement.

 Je ne me sentais plus vraiment femme, ni intérieurement, ni extérieurement.
C'est assez compliqué à exprimer comme sentiment, mais je me laissais porter.
Porter par les soins, porter par ma fatigue et mes douleurs. J'étais marquée physiquement sur le visage, comme si j'avais pris dix ans d'un coup, voir plus...



Puis, j'ai pris goût au challenge, j'ai donc commencé par me faire les ongles.
Moi qui les ronges depuis toujours ou presque, ils n'ont jamais été aussi longs. C'est un détail pour vous, mais moi, je ne sais pas comment ils peuvent pousser, et comment je peux résister et ne pas les ronger ...



J'ai reçu des cadeaux pour me requinquer. Des colis jolis, qui m'ont mis le "smile", autant qu'une carte postale ou qu'une sucette à la fraise ...
Comme le colis d'Ophélie, de cette marque "Forever",  que je ne connaissais pas. Un super colis, dont j'avais vraiment besoin pour faire quelque chose pour moi. Je ne connaissais pas la



J'ai testé des masques faciaux, et comme le ridicule ne tue pas, j'ai mis ma tronche sur Facebook avec.
Grande première pour moi, et pas la dernière puisque je suis fan absolue de ce moment "à moi"... 
Le premier m'a été envoyé par ma douce Sylvaine, de Je Vous Chouchoute, qui m'avait envoyé un colis le jour de mon retour. Impossible de prendre une photo des livres pour les enfants dans leur ensemble, les enfants l'ont ouvert et ont passé de longues heures avec...
Il y avait aussi deux beaux vernis Rouge Baiser. Une marque que je connais pour ses rouges, mais que je ne connaissais pas pour ses vernis. Et c'est d'ailleurs ces vernis là, que j'ai alterné pour mes ongles (voir photo ci dessus) ...

Deux masques, m'ont été offert par mes copines dans un super colis, et les prochains que j'ai choisi, juste pour faire quelque chose pour moi un prochain jour.

Je me suis offert aussi une crème Chantilly by JS, de ma copinette Jenny, que j'adore, et qui me sert pour le visage, le corps les cheveux et aussi les ongles. C'est fou, comme ils deviennent durs après un simple massage. Et c'est vrai que ma peau apprécie.




Du coup, de "Que vas-tu faire aujourd'hui pour toi" c'est devenu, "mon truc à moi au quotidien" (matin et soir) et cela me fait du bien ...

Il y a eu les gestes de mon mari, qui "faisait pour moi aujourd'hui": des soins pour les cheveux achetés,  pour que je puisse prendre plaisir à retrouver de beaux cheveux, malgré la palade qui laissait (et laisse toujours) un énorme trou après ma bosse. L' épilateur électrique qu'il m'a passé,  pour que je puisse éviter les moonboots en plein été etc

Il y a aussi, les siestes, les "petits pas" du quotidien,  comme passer du temps avec mes enfants,
aller me poser sur mon fauteuil, lire le dernier Virginie Grimaldi et dessiner ...

Faire quelque chose pour soi tout simplement !  


Alors oui, "Que vas-tu faire aujourd'hui pour toi?" a été ma bouée de sauvetage, et m'a remis en phase avec une partie de ma féminité. Celle que l'on voit.
Celle que je vois dans mon miroir le matin.
Même si le côté physique ne va pas, même si à l'intérieur, c'est et sera encore longtemps compliqué...

Chaque jour après mon petit déjeuner, je pense à cette phrase,  
"que vas tu faire aujourd'hui, pour toi?" et je cherche quelque chose qui va me faire plaisir ...

Et toi, que vas-tu faire pour toi, aujourd'hui ?


Merci Mélanie pour ton amitié, ton écoute, tes conseils, et cette bouée que tu m'as envoyée...


Le blog de Sylvaine: http://jevouschouchoute.fr/  
La page d'Ophélie :  ici
La page de Jennifer alias Jenny : ici 
son site (parce qu'elle est coach et "body positive" : http://jenny-happyplate.com/

Le livre de Virginie Grimaldi, qui m'a permis de reprendre une bouffée d'espoir, que l'on trouve
en librairie, ou par ici:
 

lundi 9 juillet 2018

Ose le yoga Baby Bump and Co : I did it !!!



Bouger enceinte et surtout en fin de grossesse est un défi pour moi.

J'ai participé  au challenge Ose le Yoga Baby Bump and Co, organisé par Maman Orange.
Et je l'ai fait entre la fin du  7 ème  mois et le début du 8 ème mois ...



J'ai fait une grosse séance par semaine avec toutes les postures, et de petites séances de méditation/yoga par jour depuis le sixième mois, avec les postures du jour au quotidien.

Mes journées sont ponctuées de contractions, et de cette petite chose que l'on appelle SCIATIQUE. Le yoga me permet de canaliser les douleurs, ou encore de m'en libérer totalement ...
En gros j'ai repris le yoga, vers le 6ème mois. Et depuis je me porte mieux !

Pourquoi pas avant ? 

Je ne sais pas vraiment, j'avais peur je pense,  de ne pas  y arriver.
Il fallait que je retrouve l'énergie perdue les premiers mois, la confiance en moi face à ma grosse prise de poids depuis le début de la grossesse.
J'avais aussi  besoin de canaliser mon énergie ,  et me recentrer sur moi-même .

J'ai sauté sur le challenge, et au fil des jours, il est devenu une évidence, un complément à ma sérénité et à mon besoin de me détendre.

Il m'a permis d'être en communion avec bébé. Et d'avoir un réel apaisement  après les séances.

J'ai vu dès la deuxième semaine, un  sérieux changement  quand je faisais mes positions.
Mon corps est devenu lourd, encore plus lourd, quasi 5 kg de pris en une semaine à ce moment là suite à l'augmentation des besoins en insuline... soit 30 kg de plus qu'en décembre.
Cette prise de poids,  me gène au quotidien, et m'entrave dans les mouvements.
Mais j'ai continué  de bouger mon corps, et j' en suis fière.

J'ai  fini mon challenge avec dix jours de retard, mais toujours avec la même motivation.
J'avoue que j'éprouve une grande satisfaction d'avoir eu d'une part le courage de filmer mes séances, mais aussi et surtout d'être allée jusqu'au bout.



Les postures de la première semaine 







Les postures de la seconde semaine   












Les postures de la troisième  et dernière semaine   










Et  tu sais quoi ? 

J'ai même fait 3 vidéos que tu peux retrouver sur ma chaîne Youtube 
 en cliquant sur le petit logo si dessous
https://www.youtube.com/channel/UCGSQgqv-B-F1htrB143DDug/featured?view_as=subscriber


D'ailleurs n"hésite pas à t'abonner à ma chaîne, cela fait toujours plaisir et surtout cela m'encourage à continuer que cela soi pour nos sorties, nos découvertes ou encore notre IEF... 

 

Pour en savoir plus sur Ariane alias Maman Orange, c'est par là :


ou sur Instagram @oseleyoga




dimanche 24 juin 2018

Ma quête du bonheur ...

En ce moment, je change beaucoup de choses dans ma vie.
J'éloigne les parasites, je limite les toxiques, et j'essaie de positiver. J'essaie, car la vie est souvent semée d'embûches

Mais j'apprends.
J'apprends, à être heureuse, et à faire venir le bonheur.
J'ai enfin compris, qu'il faut lui ouvrir la porte, et le laisser rentrer dans nos vies.

Il m'a fallu déjà, définir le bonheur.

Sur le site du Larousse, la définition :
  • Bonne chance, circonstance favorable : Nous avons eu le bonheur d'arriver à temps.
  • État de complète satisfaction : Rien ne peut troubler leur bonheur.
  • Joie, plaisir liés à une circonstance : Quel bonheur de se retrouver ici !










jeudi 7 juin 2018

Brève de maman : Le laisser grandir, chaque jour un peu plus ...

Mon Adam n'est plus un bébé.

Il a quatre ans et demi. Un caractère espiègle , une grande volonté et un fort caractère.

En vrai, il a quatre ans et demi, mais pour moi, il est né hier. Ce colosse aux pieds d'argile, ce petit chou au coeur fragile, mon petit chéri.

Adam est "un petit grand", ou "un grand petit". Cela dépend des jours, cela dépend de son humeur.

Je continue à l'aimer en salopette, avec sa sucette . Comme quand il était bébé, parce que dans mon coeur de maman, c'est encore un tout petit.

Puis, il m'a demandé, de lui couper les cheveux comme son frère. Court... 
Avec des "pics" pour mettre du gel comme papa. Parce que papa met du gel tous les jours.
Il m'a presque supplié, parce que je ne voulais pas...

Je l'ai regardé dans les yeux. Lui qui est passé de jolies boucles blondes à la coupe au bol.
Lui qui a cette couleur de cheveux blond comme le blé l'été et d'une grande douceur ...

Et j'ai dit "oui, mon grand".

Le voilà, mon  rêveur, mon bébé câlin, mon si doux Adam, rentré dans le monde des "petits grands", ou des "grands petits",  toujours plus espiègle, et avec cet air coquin, que je ne lui connaissais pas.

Je le regarde, et je l'ai vu grandir d'un coup.  Mais tout au fond de moi, il reste mon tout petit à moi.

mardi 3 avril 2018

La traditionnelle chasse aux oeufs de Pâques...

Comme chaque année depuis la naissance de notre premier enfant, nous organisons la chasse aux oeufs dans le jardin, si le temps nous le permet...


On a surveillé la météo, et ouf, le ciel était souriant hier. Pas de goutte de pluie, pas de nuage avant le soir,et une douce journée printanière.
Le temps idéal d'ailleurs, pour que les chocolats ne fondent pas...

Le lapin de Pâques alias Cher et tendre, a sa technique. Il met un film en rapport .
Cette année, c'était HOP .


Un film vraiment sympa à découvrir...

Il attend les 10  dernières minutes avant la fin du film, et commence sa mise en place. Ni vu ni connu, il dépose les oeufs ici ou là dans le jardin. Et surtout surtout, il prend soin de mettre les chiens en sécurité afin qu'ils ne mangent pas de chocolat. Parce qu'il ne faut pas les oublier, ça pourrait leur être fatal.

On prépare les enfants,  et on dit aux enfants qu'on va aller voir si le lapin de Pâques est passé.
Et miracle, il passe vraiment, puisqu les chocolats sont là ...
On lâche les fauves les enfants, un oeuf ici, une poule par là... et des cris encore et encore, de joie bien sur ! Que de trésor, que de surprises, trop.
Mais quel bonheur de les voir ainsi.






Chaque année, c'est le même rituel, ici ou ailleurs, en extérieur ou en intérieur.
Les enfants sont gâtés et ont du chocolat jusqu'au mois de juin.

Cette année le budget pour les 3 enfants était de 40€ . Et sachant qu'il y avait une poule traditionnelle avec des petits oeufs en sucre (de plus en plus difficile à trouver) un lapin et un poussin Lindt  (parce qu'ils sont bons)et des Kinder surprise, ainsi que des petits chocolats placés ici ou là .

Nous n'avons pas pris cette année de gros oeufs volumineux type Kinder XL . De toute façon ils ne les mangent pas, ils ne veulent que les jouets à l'intérieur. Et je trouve que le prix est disproportionné.Du coup des petits, avec des figurines de supers héros, ont fait leur bonheur.

J'ai vu sur Instagram que des parents offraient des jouets plutôt que des chocolats. Je comprends, mais  Pâques ce n'est pas Noël. Donc chez nous, du chocolat et pas de cadeaux !
Ceci dit, je peux comprendre, car comme cela, pas de gaspillage et pas de crise de foie ...

Avec Pâques un 1er Avril, nous avons zappé les poissons et autres farces. On fera mieux l'an prochain. De toute façon poules, lapins et poissons ça fait une sacré ménagerie  à gérer le même
jour ...

Et pour moi qui suis diabétique, des chocolats maison. Pas esthétiques, mais bons. Et surtout sans sucre ajouté (chocolat à 70% fondu). C'est super facile à faire, et l'an prochain, je pense que je ferai nos oeufs et poules, si j'arrive à trouver de jolis moules. Parce que finalement quand je vois le coût qui augmente chaque année,et surtout les compositions (tiens pour en savoir plus sur Kinder Surprise c'est par là) .Je me dis que finalement ce n'est pas la marque qui compte, puisque de toute façon, ils ne mangent pas les chocolats,  mais la chasse en elle même et les petits cadeaux dedans...

Et ouf, on en  fini avec les oeufs, les lapins et les poules. Plus de fête avant longtemps ... 
Alors rendez vous l'an prochain petit lapin de Pâques ...





lundi 26 mars 2018

Le Baby Basket


Arthur et Adam ont commencé le basket l'an dernier dans le Club de Gauriac,  le village voisin du notre. Pascale, leur coach est vraiment super avec eux. D'une patience et d'une gentillesse sans limites. Elle a su canaliser Arthur et elle sait intéresser Adam quand il décroche du jeu. Ils ont fait de gros progrès avec elle.




Cette année, ils ont commencé les "compétitions". Enfin quand je dis compétition, je parle de BabyBasket, pas des Jeux Olympiques. Mais, c'est un super "sport" pour des enfants de 3 à 6 ans, qui demande de la concentration et de l'endurance .

Le BabyBasket KEZAKO?

source
Déclinaison du MiniBasket pour les plus jeunes qui a été créée en 1984 par le Docteur Jacques Huguet, le BabyBasket a pour vocation de faire découvrir le basket aux enfants de façon ludique à travers de nombreux jeux.

Approche pédagogique du BabyBasket et objectifs pour les enfants :
- Développer la motricité
- Développer l’autonomie
- Développer l’aisance corporelle (équilibre, coordination, tonicité)
- Améliorer sa connaissance de l’espace et sa gestion du temps
- L’aider à mesurer ses performances et les formuler

Les outils et les méthodes utilisés sont adaptés à l'âge des enfants et aux spécificités
du BabyBasket :
          -  Utiliser l’imaginaire de l’enfant
          -  Proposer des jeux simples
          -  Faire des séances courtes
          -  Encourager, valoriser, réconforter
          -  …

La première rencontre où nous étions allés en novembre, comprenait 8 plateaux de jeux de 8 minutes, je trouvais que c'était beaucoup.
Un autre week end 16 plateaux de jeux de 6 minutes, pour 200 enfants en moyenne.
C'était  étonnant, et tellement bien organisé, que l'on a pas vu le temps passer.
Samedi dernier,  à Gradignan, nous avions des plateaux de 10 minutes, et là pour le coup c'était un peu long. Mais les enfants se sont éclatés.
Faut vraiment se le dire, c'est un sport de passionnés. Je reste toujours admirative, devant les organisateurs, et surtout les jeunes qui encadrent durant les plateaux.
Les enfants apprennent tellement ...

Je ne regrette pas d'avoir porté notre choix sur ce sport collectif. Qui se complète très bien avec le Judo qu'ils pratiquent depuis le mois de septembre .

Il y aura encore des rencontres de BabyBasket dans l'année 2018, et j'espère qu'elles seront tout aussi bien organisées, accueillantes, et surtout que les enfants s'y amuseront autant .
Et qui sait,  peut être qu'ils ramèneront de nouvelles victoires.

Pour ma part, je suis conquise par ce jeu.




Pour en savoir plus sur le Baby Basket :
http://www.ffbb.com/jouer/jeunes/babybasket